Workshops 2025
Für Kurse und Workshops ist eine vorherige Anmeldung erforderlich.
Anfängergeist (Yoga für Anfänger)
22.Januar- 19.Februar 2026
IMMER Donnerstags 17.30-19.00 UHR
in einem Kurs über 5 Wochen werden Grundlagen der Ausrichtung vermittelt, Kraft und Flexibilität werden aufgebaut. Für alle Anfänger, Neugierigen und alle, die es noch mal genau wissen wollen. (Cori)
5 Kurseinheiten / Euro 100,--
Entfalte deine Kraft-Jahreskurs mit Yogs, Shiatsu,EFT& Energiearbeit
Immer Samstags 14:00 – 17:00 Uhr
17.01. – Neubeginn: Raum für Dich selbst schaffen
07. 03. – Lebendigkeit: Deine Energie darf fließen
13.06.– Lebendigkeit: Herzöffnung & Feuerenergie
22.08. – Zentrierung & Balance: In Deiner Mitte ruhen
24.10.– Loslassen & Wandlung: Raum für Neues
06.12. – Stille & Regeneration: Zurück zu Deiner Quelle
Dein Weg zu mehr Energie, Stabilität und Leichtigkeit.
Der Kurs begleitet Dich über das Jahr und unterstützt Dich dabei, Körper, Emotionen und Energie in Einklang zu bringen sowie Deine Selbstregulation zu stärken.
Was Dich erwartet
6 Workshops über das Jahr 2026 verteilt
Kombination aus Yoga, Shiatsu, EFT (Emotional Freedom Techniques) und Energiearbeit
Tiefe Verbindung mit Dir selbst – körperlich, emotional & energetisch
Jeder Workshop steht unter einem eigenen Thema passend zur Jahreszeit
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
Termine & Themen
Organisatorisches
Kosten:330 € für alle 6 Termine
Einzelbuchung nach Absprache möglich: 65 € pro Workshop
Extras: Handout zum Kurs
Teilnehmerzahl: begrenzt
Christine Hillar,Yogalehrerin, Shiatsu- & EFT-Praktikerin, systemische Beraterin
Anmeldung: Christinehillar@yahoo.de
yo-shiatsu-taunus.de
Stille mitten im Lärm
Stille mitten im Lärm
Zen Meditation kennen lernen und vertiefen
immer Sonntags 16:00h-18:00h
25.01./22.02./29.03./26.04./31.05.
Wir werden uns um die körperlichen Aspekte des Sitzens kümmern. Das passende Kissen, die passende Position finden. Vertraut werden mit der Atmung und der Meditationshaltung.
Wir befassen uns mit unserem Geist, dem Umgang mit Gedanken, Gefühlen, Empfindungen jedweder Art in der Meditation.
Wir lernen die Weltsicht kennen, die Zen-Praxis uns anbietet in dem wir uns mit dem Text "Die Inschrift vom Geist des Vertrauens" befassen, ein chinesisches Zen-Gedicht, das seit 1500 Jahren Inspiration und Anleitung bietet für Meditierende.
Wir werden in Stille sitzen, und es wird Zeit geben für Fragen und Austausch.
Michel Ruppel praktiziert seit 1995 Zazen. Seit 1998 ist er Schüler von Tenshin Reb Anderson, ein Nachfolger Shunryu Suzukis, dem Gründer des San Franzisco Zen Center.
Yoga praktiziert er seit über 20 Jahren und unterrichtet seit fast 15 Jahren im Yogahinterhaus wo er auch die morgendliche Meditation gemeinsam mit Helmut Rücker anleitet.
(eine Anmeldung ist erforderlich-die Teilnehmerzahl ist begrenzt, auf Spendenbasis)
Fragen und Anmeldung an:
info@michael-ruppel.de