Wie gehts weiter?
Der Stundenplan wird ab dem 15.September wieder erweitert (siehe Stundenplan)
es wird weiter ein paar Zoom Stunden geben, aber auch reine Präsenz- Klassen, weiterhin gilt: ihr müßt euch dann per Mail anmelden wenn ihr am Präsenzunterricht im Yogahaus mitmachen wollt, da nicht mehr als 6 Teilnehmerinnen in den Raum dürfen, Online könnt ihr euch wie bisher einwählen, der Link befindet sich weiter auf der Internetseite.
alle Stunden (Präsenz und Online) laufen wieder über 10ner Karten , Arbos etc.
*10ner Karte 130€/ oder SoliBeitrag 150€
*Monatsabo 75€/ Solibeitrag 90€
*6 Monatsabo 65€/ Solibeitrag 80€
die SoliBeiträge(Solidaritätsbeiträge) sind natürlich freiwillig, würde mich, bzw. das Yogahaus und die Lehrerinnen unterstützen.
die Grundpreise gelten für alle,ob online oder Präsenz
die Präsenzanmeldungen einfach per Email (verbindlich) und die Stunden seht ihr wieder auf dem Stundenplan
Hygienekonzept:
*keine eigenen Matten mitbringen
*wenn möglich, schon umgezogen sein
*so kommen, das ihr direkt in den Raum gehen könnt
*eigene Decken könnt ihr mitbringen
*kein dummes Zeug reden😉
ONLINE STUNDEN IM YOGAHAUS
für die online Klassen mußt du dich nicht anmelden
die Links für die Stunden findest du unten
Samstag, 26.09. 10.00h Yoga für den Rücken mit Michel
Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/84817733274?pwd=bVBHSFdWa3BucDZlN3RTM2ViODJ2QT09
Meeting-ID: 848 1773 3274
Kenncode: 228778
Sonntag, 27.09. 11.00h Yoga für en Rücken mit MEERLE
Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/84852594240?pwd=cE9TYk5abkN1VXl4dWlCekNkWHBldz09
Meeting-ID: 848 5259 4240
Kenncode: 847078
Montag, 28.09. 17.30h Yoga mit Michel
Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/88561324492?pwd=alZMMkRjUFo2MmdCcnFTNXVXQ0ZEQT09
Meeting-ID: 885 6132 4492
Kenncode: 654645
YinYoga Workshop in Kiel "Yoga des Nicht-Tun"
Sonntag, den 11.Oktober 2020 von 14:00h - 16:30h
Yin- und restoratives Yoga
"Statt durch Yogaübungen wunderbarerweise schmerzfrei zu werden, können wir Haltungen als Hilfe nutzen, den Körper mit Würde und Selbstfürsorge ganz zu bewohnen, unabhängig davon, ob wir Lust oder Schmerz empfinden."
(Sarah Powers, Yin Yoga Lehrerin)
Asanas werden mit Unterstützung verschiedener Hilfsmittel länger gehalten, der Körper gedehnt
und der Geist beruhigt.
Durch Geschehen-lassen gehen wir in die Stille und haben die Möglichkeit auf den Atem zu achten.
Preis:
35,-€
Ort:
“Yogaschule für Meditation”
Fleethörn 59 (Hinterhofgebäude, 1. Stock*)
24103 Kiel
Anmeldung:
yogaimhinterhaus@yahoo.de
Yoga im Freien/ Jeden Sonntag im "Lufti"
Mai - Oktober 2020 11.00 - 12.30 Uhr
Yoga im "Lufti"
Luft-und Sonnenbad
Freizeitgelände unter den Eichen
Großes Handtuch oder Matte mitbringen.
Je 8,-€
Yogaklassen für Zwischendurch
3 Klassen mit meiner Tochter Marie-Lena und eine Klasse mit Marie
königliche Yogaklasse mit MEERLE (50 Minuten sanfte Yogapraxis)
hier ist der Zugang:
https://vimeo.com/400224992
passwort: yogaimhinterhaus
Herzöffnende Yogaklasse mit MEERLE (50 Minuten dynamische Yogapraxis)
hier der Zugang:
https://vimeo.com/402516314
passwort: yogaimhinterhaus
Yogaklasse für den Rücken mit MEERLE (50 Minuten sanfte Yogapraxis)
passwort: yogaimhinterhaus
und jetzt noch ein Video mit Marie
sanfte Yogaklasse mit MEERLE (50 Minuten Yoga für jeden Tag)
passwort: yogaimhinterhaus
ZEN MEDITATION
JEDEN MO, MI, FR MORGEN 7.00 - 8.00 UHR
„Zen zu studieren heißt sich selbst zu studieren, sich selbst zu studieren heißt sich selbst vergessen. Sich selbst zu vergessen bedeutet eins zu sein mit allen Existenzen.“ (Dogen Zenji)
(kostenlos)