Wie gehts weiter?

 

Der Stundenplan wird ab dem 15.September wieder erweitert (siehe Stundenplan)

 

es wird weiter ein paar Zoom Stunden geben, aber auch reine Präsenz- Klassen, weiterhin gilt: ihr müßt euch dann per Mail anmelden wenn ihr am Präsenzunterricht im Yogahaus mitmachen wollt, da nicht mehr als 6 Teilnehmerinnen in den Raum dürfen, Online könnt ihr euch wie bisher einwählen, der Link befindet sich weiter auf der Internetseite.

alle Stunden (Präsenz und Online) laufen wieder über 10ner Karten , Arbos etc.

*10ner Karte 130€/ oder SoliBeitrag 150€
*Monatsabo 75€/ Solibeitrag 90€

*6 Monatsabo 65€/ Solibeitrag 80€

die SoliBeiträge(Solidaritätsbeiträge) sind natürlich freiwillig, würde mich, bzw. das Yogahaus und die Lehrerinnen unterstützen.

die Grundpreise gelten für alle,ob online oder Präsenz

die Präsenzanmeldungen einfach per Email (verbindlich) und die Stunden seht ihr wieder auf dem Stundenplan

Hygienekonzept:
*keine eigenen Matten mitbringen
*wenn möglich, schon umgezogen sein
*so kommen, das ihr direkt in den Raum gehen könnt
*eigene Decken könnt ihr mitbringen
*kein dummes Zeug reden😉



ONLINE STUNDEN IM YOGAHAUS

für die online Klassen mußt du dich nicht anmelden

die Links für die Stunden findest du unten

Samstag, 26.09. 10.00h Yoga für den Rücken mit Michel

Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/84817733274?pwd=bVBHSFdWa3BucDZlN3RTM2ViODJ2QT09

Meeting-ID: 848 1773 3274
Kenncode: 228778

Sonntag, 27.09. 11.00h Yoga für en Rücken mit MEERLE

Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/84852594240?pwd=cE9TYk5abkN1VXl4dWlCekNkWHBldz09

Meeting-ID: 848 5259 4240
Kenncode: 847078

Montag, 28.09. 17.30h Yoga mit Michel

Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/88561324492?pwd=alZMMkRjUFo2MmdCcnFTNXVXQ0ZEQT09

Meeting-ID: 885 6132 4492
Kenncode: 654645

 

YinYoga Workshop in Kiel "Yoga des Nicht-Tun"

Sonntag, den 11.Oktober 2020 von 14:00h - 16:30h
Yin- und restoratives Yoga
"Statt durch Yogaübungen wunderbarerweise schmerzfrei zu werden, können wir Haltungen als Hilfe nutzen, den Körper mit Würde und Selbstfürsorge ganz zu bewohnen, unabhängig davon, ob wir Lust oder Schmerz empfinden."
(Sarah Powers, Yin Yoga Lehrerin)

Asanas werden mit Unterstützung verschiedener Hilfsmittel länger gehalten, der Körper gedehnt
und der Geist beruhigt.
Durch Geschehen-lassen gehen wir in die Stille und haben die Möglichkeit auf den Atem zu achten.

Preis:

35,-€

Ort:

“Yogaschule für Meditation”
Fleethörn 59 (Hinterhofgebäude, 1. Stock*)
24103 Kiel

Anmeldung:

yogaimhinterhaus@yahoo.de

Yoga im Freien/ Jeden Sonntag im "Lufti"

Mai - Oktober 2020 11.00 - 12.30 Uhr

Yoga im "Lufti"

Luft-und Sonnenbad

Freizeitgelände unter den Eichen

Großes Handtuch oder Matte mitbringen.

Je 8,-€

Yogaklassen für Zwischendurch

3 Klassen mit meiner Tochter Marie-Lena und eine Klasse mit Marie

königliche Yogaklasse mit MEERLE (50 Minuten sanfte Yogapraxis)

hier ist der Zugang:

https://vimeo.com/400224992
passwort: yogaimhinterhaus

Herzöffnende Yogaklasse mit MEERLE (50 Minuten dynamische Yogapraxis)

hier der Zugang:

https://vimeo.com/402516314
passwort: yogaimhinterhaus

Yogaklasse für den Rücken mit MEERLE (50 Minuten sanfte Yogapraxis)

https://vimeo.com/405553444

passwort: yogaimhinterhaus

und jetzt noch ein Video mit Marie

sanfte Yogaklasse mit MEERLE (50 Minuten Yoga für jeden Tag)

https://vimeo.com/409246448

passwort: yogaimhinterhaus

ZEN MEDITATION

JEDEN MO, MI, FR MORGEN 7.00 - 8.00 UHR

„Zen zu studieren heißt sich selbst zu studieren, sich selbst zu studieren heißt sich selbst vergessen. Sich selbst zu vergessen bedeutet eins zu sein mit allen Existenzen.“ (Dogen Zenji)

(kostenlos)