Lock Down Vol.2

es ist wieder soweit, das Yogahaus muß den ganzen November schließen.

Jetzt gibt es wieder ausschließlich Online Yoga!!

schaut auf den Stundenplan, es wird jeden Tag eine Yogastunde geben, zu verschiedenen Zeiten und ich hoffe sehr, daß wir diese Zeit gemeinsam überstehen.

Das Yogahaus freut sich weiter über jede Art von Unterstützung, wie z.B. die Solibeiträge,

*10ner Karte 130€/ oder SoliBeitrag 150€

*Monatsabo 75€/ Solibeitrag 90€

*6 Monatsabo 65€/ Solibeitrag 80€

die SoliBeiträge(Solidaritätsbeiträge) sind natürlich freiwillig, würde mich, bzw. das Yogahaus und die Lehrerinnen unterstützen.

ich wünsche uns allen, daß wir die Zeit gut überstehen und euch allen wünsche ich Kraft, Gleichmut und Mitgefühl kann auch nix schaden😍



ONLINE Klassen

für die online Klassen mußt du dich nicht anmelden

die Links für die Stunden findest du unten

Donnerstag 21.01. 19.30h Yoga mit Nicole

Zoom-Meeting beitreten

https://us02web.zoom.us/j/85749975115?pwd=QmpraVNIS0pOODQyaWRqRENlOWpqZz09

Meeting-ID: 857 4997 5115
Kenncode: 530668

Freitag 22.01. 18.00h YinYoga mit MEERLE

Zoom-Meeting beitreten

https://us02web.zoom.us/j/87190844793?pwd=K0NUMFRYSzdyY1ZRNEplNXJwMTRvUT09

Meeting-ID: 871 9084 4793
Kenncode: 654089

Samstag 23.01. 10.00h Yoga für den Rücken mit Carola

Zoom-Meeting beitreten

https://us02web.zoom.us/j/89351354182?pwd=VHQ2Z0g2UVRqY25qRTd3bmhMQ0RZZz09

Meeting-ID: 893 5135 4182
Kenncode: 876266

Yogaklassen für Zwischendurch

3 Klassen mit meiner Tochter Marie-Lena und eine Klasse mit Marie

königliche Yogaklasse mit MEERLE (50 Minuten sanfte Yogapraxis)

hier ist der Zugang:

https://vimeo.com/400224992
passwort: yogaimhinterhaus

Herzöffnende Yogaklasse mit MEERLE (50 Minuten dynamische Yogapraxis)

hier der Zugang:

https://vimeo.com/402516314
passwort: yogaimhinterhaus

Yogaklasse für den Rücken mit MEERLE (50 Minuten sanfte Yogapraxis)

https://vimeo.com/405553444

passwort: yogaimhinterhaus

und jetzt noch ein Video mit Marie

sanfte Yogaklasse mit MEERLE (50 Minuten Yoga für jeden Tag)

https://vimeo.com/409246448

passwort: yogaimhinterhaus

Selfcare Online Workshop mit Jule

Samstag, den 30. Januar 2021 | 14.30 Uhr bis 18.30 Uhr

Mal ganz ehrlich, wie steht es mit den guten Vorsätzen,
die du dir für dieses Jahr gesetzt hast? Gelingt es dir sie
einzuhalten, oder bist du in deine alten Muster und
Gewohnheiten gefallen?
Statt jetzt ein schlechtes Gewissen zu haben, dich über
dich selbst zu ärgern, oder dich schlecht zu fühlen, falls
du sie nicht einhältst, höre diese gute Nachricht:
Lass dich von mir unterstützen, nutze die Energie des
Workshops, um in Bewegung zu kommen, um dir Gutes
zu tun, dich um deine Gesundheit zu kümmern und
deinem Körper die Selbstliebe zu schenken, die er
verdient

Programm:

Gemeinsame Bewegung mit EnergyFlowSession,
Pilates & Yoga
Bewegungsmeditation
Tipps & Tricks für ein gesundes und zufriedenes Jahr
Zeit für Fragen und Antworten


(Preis: 35,- Euro)

Der Workshops wird auf der Plattform Zoom stattfinden.
Ich freue mich auf dich!

Anmeldung unter

welcome@natürlichjule.com

ZEN MEDITATION

JEDEN MO, MI, FR MORGEN 7.00 - 8.00 UHR

„Zen zu studieren heißt sich selbst zu studieren, sich selbst zu studieren heißt sich selbst vergessen. Sich selbst zu vergessen bedeutet eins zu sein mit allen Existenzen.“ (Dogen Zenji)

(kostenlos)