*YOGA ANFÄNGER
Erlernen der Grundtechniken - einfache Yoga-Stellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Tiefenentspannung.

*YOGA MITTELSTUFE
Fortschritte in Yoga-Stellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Tiefenentspannung.

zur Zeit nur OnlineUnterricht

In die offenen Stunden kannst du jederzeit und ohne Voranmeldung einsteigen.
Anfänger werden in alle Kurse integriert.

Online Unterricht, der jeweilige Link steht unter Aktuelles

Stundenplan

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

7:00 – 8:00

ZEN MEDITATION

 

7:00 – 8:00

ZEN MEDITATION

6:30 - 7:30

Anfänger/Mittelstufe

Suzan

online ohne Anmeldung

7:00 – 8:00

ZEN MEDITATION

10:00-11:30

Yoga für den Rücken

6 freie Plätze

Michel

Online ohne Anmeldung

         

Sonntag

10:00 - 11:30

Yoga im Garten

Carola

 
 

17:30 - 19:00

Anfänger/Mittelstufe

Suzan

2 freie Plätze

online ohne Anmeldung

       

19:30 - 21:00

Anfänger/Mittelstufe

Michel

6 freie Plätze

Online ohne Anmeldung

 

 

19:30- 21.00

Anfänger/Mittelstufe

MEERLE

3 freie Plätze

Online ohne Anmeldung

 

18:00 - 19:30

YINYoga

3 freie Plätze

Suzan

Online ohne Anmeldung