Im Wandel – Yoga zwischen Festhalten und Loslassen
Samstag, 29.August 2026
14:00 – 17:00 Uhr
Ruhe finden. Loslassen. Neu ausrichten.
Workshop mit Christine
Das Leben verändert sich ständig. Neue Lebensabschnitte, ein Arbeitsplatzwechsel, Veränderungen in Familie oder Beziehungen, körperliche Veränderungen oder andere Herausforderungen können Körper und Nervensystem ganz schön fordern und uns aus dem Gleichgewicht bringen.
Yoga kann uns dabei unterstützen, nicht am Alten festzuhalten, sondern dem Neuen mit Ruhe, Vertrauen und innerer Stabilität zu begegnen.
Dich erwarten sanfte Yogaübungen, Atemtechniken, EFT, Impulse aus der Energiearbeit und wohltuende Entspannung – alltagstaugliche Möglichkeiten Stress abzubauen, dein Nervensystem zu regulieren und neue Kraft zu schöpfen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Melde dich jetzt an und schenke dir Zeit für dich.
Kosten: 50 €
Ich freue mich auf Dich.
Durchatmen. Loslassen. Ankommen bei Dir.
Christine Hillar,Yogalehrerin, Shiatsu- & EFT-Praktikerin, systemische Beraterin
Anmeldung:
✉️ christinehillar@yahoo.de
📞 0175 5646683
🌐 www.yo-shi-taunus.de
📷 Instagram: @yoga_shiatsu_mehr
MantraSingen mit Nicola
Sonntag,30.August 2026
18:00-19:15
Beim gemeinsamen Singen/Kirtan wiederholen wir einfache, kraftvolle Mantren aus verschiedenen spirituellen Traditionen. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Lass uns in in Verbindung gehen durch gemeinsames Singen und unser Herz öffnen.....
Nicola begleitet den Singkreis mit dem Harmonium.
Die Teilnahme ist kostenlos, wir freuen uns über eine Spende.
ONLINE Klassen
für die online Klassen musst du dich nicht anmelden, ausgenommen du kommst zum ersten Mal ins Zoom
die links für die Stunden findest du unten:
Dienstag,11.08.26,17.30h, Yoga mit MEERLE
Zoom-Meeting beitreten:
https://us02web.zoom.us/launch/jc/83946990229
Meeting-ID: 839 4699 0229
Kenncode: 746306
Donnerstag,13.08.26,17:30 Yoga sanft mit Cori
Zoom-Meeting beitreten:
https://us02web.zoom.us/launch/jc/83683745628
Meeting-ID: 836 8374 5628
Kenncode: 036521
Freitag,14.08.26,18.00h YinYoga mit MEERLE
Zoom-Meeting beitreten:
https://us02web.zoom.us/launch/jc/81388116523
Meeting-ID: 813 8811 6523
Kenncode: 677705
Sonntag,16.08.26,10:00h Yoga für den Rücken mit MEERLE
Zoom-Meeting beitreten:
https://us02web.zoom.us/launch/jc/88273160752
Meeting-ID: 882 7316 0752
Kenncode: 245849
Yogaklassen für Zwischendurch
5 Klassen mit meiner Tochter Marie-Lena und QiGong mit Suzan
Gleichgewicht wiederfinden(40 Minuten)
hier ist der Zugang:
passwort: yogaimhinterhaus
königliche Yogaklasse mit MEERLE (50 Minuten sanfte Yogapraxis)
hier ist der Zugang:
https://vimeo.com/400224992
passwort: yogaimhinterhaus
Herzöffnende Yogaklasse mit MEERLE (50 Minuten dynamische Yogapraxis)
hier der Zugang:
https://vimeo.com/402516314
passwort: yogaimhinterhaus
Yogaklasse für den Rücken mit MEERLE (50 Minuten sanfte Yogapraxis)
hier der Zugang:
passwort: yogaimhinterhaus
Yogaklasse mit MEERLE "wo ist nur meine Muskulatur hin?" (30 Minuten Yogapraxis)
hier der Zugang:
Passwort yogaimhinterhaus
QiGong "Wandlungsphase Holz" mit Suzan
hier der Zugang:
passwort: yogaimhinterhaus