Yoga im Hinterhaus - Yoga in Wiesbaden

Im Wandel – Yoga zwischen Festhalten und Loslassen

Samstag, 29.August 2026
14:00 – 17:00 Uhr

Ruhe finden. Loslassen. Neu ausrichten.

Workshop mit Christine

Das Leben verändert sich ständig. Neue Lebensabschnitte, ein Arbeitsplatzwechsel, Veränderungen in Familie oder Beziehungen, körperliche Veränderungen oder andere Herausforderungen können Körper und Nervensystem ganz schön fordern und uns aus dem Gleichgewicht bringen.

Yoga kann uns dabei unterstützen, nicht am Alten festzuhalten, sondern dem Neuen mit Ruhe, Vertrauen und innerer Stabilität zu begegnen.

Dich erwarten sanfte Yogaübungen, Atemtechniken, EFT, Impulse aus der Energiearbeit und wohltuende Entspannung – alltagstaugliche Möglichkeiten Stress abzubauen, dein Nervensystem zu regulieren und neue Kraft zu schöpfen.

Du brauchst keine Vorkenntnisse. Melde dich jetzt an und schenke dir Zeit für dich.

Kosten: 50 €

Ich freue mich auf Dich.

Durchatmen. Loslassen. Ankommen bei Dir.

Christine Hillar,Yogalehrerin, Shiatsu- & EFT-Praktikerin, systemische Beraterin

Anmeldung:

✉️ christinehillar@yahoo.de
📞 0175 5646683
🌐 www.yo-shi-taunus.de
📷 Instagram: @yoga_shiatsu_mehr