18.06.-24.06.2018

In die offenen Stunden kannst du jederzeit und ohne Voranmeldung einsteigen.
Anfänger werden in alle Kurse integriert.

Stundenplan

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag / Sonntag

7:00 – 8:00

ZEN MEDITATION

7:30 – 9:00

YOGA
Anfänger
Mittelstufe

Michel

7:00 – 8:00

ZEN MEDITATION

8:00 - 9:30

YOGA
Anfänger
Mittelstufe

Meerle

7:00 – 8:00

ZEN MEDITATION


Samstag

9:00 -10:30

Yoga für den Rücken

Meerle

10:00 -11:00

Yoga mit Baby

 

 

Anke

10:00-11:30

Yoga

für Schwangere

 

Anke

 

10:00 - 11:30

YOGA

Anfänger

Mittelstufe

Meerle

 

Samstag

11:00-12:30

Yoga für den Rücken

Michel

17:30-19:00

YOGA

Anfänger


Michel

17:30 - 19:00

YOGA

Anfänger
Mittelstufe

Meerle

17:30 – 19:00

Yoga

für Schwangere

 

Suzan

17:30-19:00

YOGA

Anfänger
Mittelstufene

Christine

 

Sonntag

11:00-12:30

Yoga im Lufti

Lydia

19:30 - 21:00

YOGA

Anfänger

Mittelstufe

Meerle

19:30 - 21:00

YOGA

Anfänger

Mittelstufe

Meerle

19:30 - 21:00

YOGA
Mittelstufe

 

Meerle

19:30 - 21:00

YOGA
Anfänger

 

Katharina

18:00 - 19:30

YOGA
Anfänger

Mittelstufe

Brigitte


 

*YOGA ANFÄNGER
Erlernen der Grundtechniken - einfache Yoga-Stellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Tiefenentspannung.

*YOGA MITTELSTUFE
Fortschritte in Yoga-Stellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Tiefenentspannung.