Faszien- und Yin Yoga mit Christine und Meerle

Sonntag,den 25.September,10.00h-17.00Uhr

Faszien und Yin Yoga unterscheiden sich grundsätzlich und haben doch so viele Gemeinsamkeiten.

Christine und Meerle verbinden an diesem Tag beide Yogastile und so werden wir gemeinsam dehnen, uns bewegen und dem eigenen Körper folgen. Wir entdecken unsere Beweglichkeit und Kraft, werden uns öffnen, um Räume zu schaffen und haben die Zeit dort zu verweilen

Stille und Weite erfahren, entspannen und ankommen!

65,-€ für beide Einheiten

40,-€ für eine Einheit

Yoga im Freien/ Jeden Sonntag im "Lufti"

Mai - Oktober 2016 / 11.00-12.30 Uhr

Yoga im Luft- und Sonnenbad, Freizeitgelände Unter den Eichen, Buslinie 3/6. Großes Handtuch oder Matte mitbringen.

Je Euro 8,--

Anfängergeist (Yoga für Anfänger)

27.September- 30.Oktober 2016 (ZWEIMAL DIE WOCHE)

IMMER DIENSTAG 17.30-19.00 UHR UND SONNTAG 15.00-17.00 UHR)

in einem intensiven Kurs über 5 Wochen werden Grundlagen der Ausrichtung vermittelt, Kraft und Flexibilität werden aufgebaut. Für alle Anfänger, Neugierigen und alle, die es noch mal genau wissen wollen. (Meerle)

10 Kurseinheiten / Euro 180,--