Fliegen wie im Siebten Himmel

Datum: 21. September 2018

Preis: 45,- €

Ort: Yoga im Hinterhaus, Blücherplatz 4, 65195 Wiesbaden

Wenn ein Gefühl der Schwerelosigkeit auf entspannende Massagetechniken trifft, dann bedeutet das zu fliegen wie im siebten Himmel. Freu' Dich darauf einen Abend in die lunaren Gefilde der AcroYoga-Praxis einzutauchen, dabei von Herzen zu genießen und zu geben. Dieser Workshop ist sowohl für Anfänger als auch Geübte, die an ihrer Technik feilen wollen, geeignet.

Acroyoga begründet sich durch die drei Elemente Yoga, Akrobatik und Thaimassage. Die Akrobatik, im Acroyoga auch solare Praxis genannt, verkörpert hier das Yang-Prinzip: Aktivität, Stärke und Dynamik. Die Thaimassage, im Acroyoga als lunare Praxis bezeichnet, steht währenddessen für das Yin-Prinzip: Hingabe, Sanftmut und Tiefe. Yoga stellt hierbei das Bindeglied zwischen den solaren und lunaren Aspekten her.
Trau Dich Deine Welt aus einem anderen Blickwinkel zu sehen und Dein inneres Kind spielen und fliegen zu lassen.

Du kannst Dich gerne alleine zum Workshop anmelden. Vorkenntnisse werden nicht vorausgesetzt.

Afia Joy Adu-Sanyah (AcroYoga Joy/zertifizierte AcroYoga-Lehrerin):
"Acroyoga ist eine universelle Sprache, die ich weltweit teilen und weitergeben möchte. Es ist faszinierend wie schnell Acroyoga Menschen verbindet, gemeinsam lachen und Neues ausprobieren lässt. Für mich heißt Acroyoga Lebensfreude schaffen."

Weitere Informationen und Anmeldung bei:

www.afiajoy.com
Facebook
www.acroyoga.org

Im Nichtwissen sind wir allem am nächsten

Ein Zen- und Yoga-Wochenende
mit Bernd Bender und Michel Ruppel

Datum: 31.8. - 2.9.2018

Preis: 160,- €

Ort: Yoga im Hinterhaus, Blücherplatz 4, 65195 Wiesbaden

Wenn wir dem Leben in all seiner Vielfalt mit einem offenen Geist begegnen, wenn wir unsere vorgefassten Meinungen und Vorstellungen los lassen, dann beginnt der graue Beton der vorgestanzten Begriffe zu bröckeln und das unfassbar komplexe, dynamisch fließende Geflecht des Lebens kommt zum Vorschein in das wir untrennbar eingebunden sind.

Stilles Sitzen und achtsame Bewegung helfen uns dabei aus dem begrifflichen Denken ins direkte erleben zu kommen. Das ist es, was wir an diesem Wochenende mit euch gemeinsam üben wollen.

Fragen und Anmeldung bitte an: info@michael-ruppel.de

Mehr Informationen findet Ihr unter www.akazienzendo.de

Yoga im Freien/ Jeden Sonntag im "Lufti"

Mai - Oktober 2018 11.00 - 12.30 Uhr

Yoga im Luft- und Sonnenbad, Freizeitgelände Unter den Eichen, Buslinie 3/6.

Großes Handtuch oder Matte mitbringen.

Je 8,-€

ZEN MEDITATION

JEDEN MO, MI, FR MORGEN 7.00 - 8.00 UHR

„Zen zu studieren heißt sich selbst zu studieren, sich selbst zu studieren heißt sich selbst vergessen. Sich selbst zu vergessen bedeutet eins zu sein mit allen Existenzen.“ (Dogen Zenji)

(kostenlos)